Taller, “Anahata”

CICLO DE TALLERES MENSUALES :

“Encuentra el punto justo”

“Anahata”el nombre sánscrito qué recibe El chakra del corazón, es el punto central de nuestro cuerpo energético.
Despertar este chakra, profundiza e intensifica nuestras relaciones. Nos ayuda a aumentar el AMOR hacia nosotr@s mism@s, a aceptar las condiciones y a las personas que hay en nuestra vida tal y como son.
El enfoque de este taller para explorar el poder energético del Corazón, se basará en :
Asanas, Meditación, Mudras y Pranayama