Es el título de la nueva propuesta de talleres y retiros que realizaremos periódicamente. Síguenos en las redes Sociales para estar al día.

Tod@s necesitamos, en mayor o menor medida, encontrar momentos o espacios dónde podamos sentir plenitud, armonía y equilibrio, pero parece ser que no somos capaces de encontrarlos tan fácilmente .

respiraⓗestudio organiza este ciclo de talleres mensualmente, orientados a generar momentos de pausa, calma y a recuperar espacios de introspección para encontrar “el punto justo de bienestar“.

menopausia SIN BARRERAS

Taller de Fisioterapia + Yoga

mundosalud + respiraⓗestudio

Retiro de Yoga
La Calma en Movimiento

Alineación consciente en diálogo con el poder del viento

experiencia en Luxury eco-glamping + aventura en bici.

Retiro de Anusara Yoga
Caños de Meca del 12 al 14 de Junio

Ultimas Actividades

¿Que ofrecemos?

Tod@s necesitamos, en mayor o menor medida, encontrar momentos o espacios dónde podamos sentir plenitud, armonía y equilibrio, pero debido al ajetreado estilo de vida que llevamos, parece ser que no somos capaces de encontrarlos tan fácilmente .

nuestro equipamiento

Te ofrecemos una amplia gama de complementos para nuestra activad.


Nosotros

Desde temprana edad demostré siempre vocación de servicio interesándome por ayudar y hacer sentir bienestar a los demás. En mi adolescencia comencé a practicar la meditación para profundizar en el plano espiritual. Posteriormente, descubrí la disciplina del Yoga y ya cómo profesora, concentré todo mi interés en seguir ayudando, transmitiendo todos los beneficios y bondades que aporta en diferentes planos, esta milenaria y maravillosa práctica. En el año 2016, un diagnóstico de cáncer de mama provocó cambios importantes en mi vida personal y profesional.. y desde entonces he estado dedicada por completo a aprender y a enseñar, aún más, a cómo honrar y respetar las limitaciones de nuestros cuerpos mientras practicamos yoga con el propósito primordial de ayudar a encontrar bienestar integral.

Stella Iglesias Polero
Anusara Inspired Teacher, certificada oficialmente en Instrucción en Yoga AFD616_3 (Decreto RD 1076/2012, Gobierno de España).

TESTIMONIOS

Que dicen sobre nosotros

“Gracias a respirahestudio y a la magnífica monitora Stella iglesias, el yoga me ha fomentado un bienestar físico y mental, ha contribuido a mejorar mi Salud física, mi flexibilidad, fuerza y resistencia. Una terapia en todos los sentidos.”

Begoña Salvago Enríquez
Secretaria de Dirección

“Llevo ya tres años practicando yoga en respirahestudio y no puedo estar más contenta y agradecida. Las clases están muy bien estructuradas y se adaptan a distintos niveles. Stella, la profesora es excepcional, cercana, atenta y con una gran capacidad para transmitir calma, confianza y amor por el yoga. Es un espacio al que siempre voy con ilusión y del que siempre salgo mejor de lo que entré. Lo recomiendo totalmente.”

Ana Blanca
Comercial, empresa de Eventos

“Hace unos años que voy a respiraestudio y me va genial, me ayuda a relajarme y me facilita mi día a día. Me hace sentir genial”

Carmen Carrera
cocinera, negocio familiar

Calle paraíso 4 bloque 3, segunda planta, puerta 7
Edificio Jerez 74
CP 11405
Jerez de la Frontera

Llámanos: 653 21 78 59

Email: respirahestudio.com@gmail.com